alexametrics
more
TOPIK TERPOPULER

Lawan Polusi, Warga New Delhi Makan Buah Beri dan Pakai Masker

Kurniawan Eka Mulyana
Lawan Polusi, Warga New Delhi Makan Buah Beri dan Pakai Masker
Setiap musim dingin, selimut kabut tebal turun di sebagian besar India. Orang-orang melawan polusi yang menakutkan. Ribuan mendarat di klinik dokter dengan sesak napas, mengisi tempat tidur rumah sakit dengan masalah paru-paru dan banyak yang terpaksa ber

NEW DELHI - Setiap musim dingin, selimut kabut tebal turun di sebagian besar India. Orang-orang melawan polusi yang menakutkan. Ribuan mengunjungi klinik dokter dengan sesak napas, mengisi tempat tidur rumah sakit dengan masalah paru-paru dan banyak yang terpaksa berhenti sekolah atau bekerja.

Pemerintah federal dan negara bagian mengumumkan langkah-langkah untuk mengurangi polusi, tetapi seperti tidak berdampak apa pun. Banyak yang menemukan cara mereka sendiri untuk mengatasi.

Berikut adalah beberapa cara paling populer orang India mencoba untuk mengalahkan polusi, tetapi keberhasilan dan fungsinya masih dipertanyakan.

Pencarian cepat di Amazon India untuk pembersih udara menghasilkan lebih dari 2.000 hasil dan sepintas menunjukkan harganya tidak murah.

Namun dalam beberapa tahun terakhir, banyak orang India mulai berinvestasi dalam pembersih udara dalam ruangan, dengan keyakinan bahwa mereka akan membantu meningkatkan kualitas udara.

Dikutip dari BBC, Jumat (9/11/2018), Pada bulan Maret, sebuah laporan mengatakan pemerintah telah membeli total 140 alat pemurnian untuk memastikan bahwa para pejabat, termasuk Perdana Menteri Narendra Modi, dapat bernapas dengan mudah.

"Pemurni udara hanya bekerja di lingkungan yang benar-benar tertutup," kata Dr Karan Madan, profesor pengobatan paru-paru di Rumah Sakit Ilmu Pengetahuan Universitas India di seluruh India.

Jadi setiap kali Anda membuka pintu atau jendela di rumah Anda, kualitas udara dalam ruangan segera meniru kualitas udara luar. Secara sederhana dapat dikatakan, jika tingkat polusi di luar ruangan tinggi, mereka juga akan menjadi ruangan dalam yang tinggi.

"Ini tidak benar-benar praktis," kata Dr Madan.

Upaya lain yang dilakukan adalah dengan menggunakan masker wajah. Pengecer daring di India memiliki ribuan opsi untuk masker. Anda juga dapat membelinya di ahli kimia lingkungan Anda.

Beberapa adalah masker kain sederhana, sementara yang lain berupa filter bermutu tinggi untuk menjaga racun keluar. Mereka tersedia dalam warna hitam atau bisa multi-warna.

Ribuan orang di ibukota, yang merupakan salah satu yang terkena dampak paling buruk oleh polusi, memakainya.

Tetapi, apakah masker wajah dapat melindungi Anda dari partikel kecil yang sangat mematikan yang masuk ke dalam paru-paru dan merusak kesehatan Anda?

Masker dengan kapasitas untuk menyaring mikron kecil ini dapat membantu, tetapi Dr Madan mengatakan, masker harus dipakai sepanjang waktu dan disegel sepenuhnya di sekitar hidung dan mulut.

"Tapi masker dengan kapasitas filtrasi tinggi ini dapat membuat sulit bernapas, terutama selama latihan. Dan bagaimana Anda akan membuat anak-anak memakainya ketika mereka pergi keluar untuk bermain?"

"Ini adalah solusi yang sangat sulit untuk digunakan," tambahnya.

Pekan lalu, ketika kualitas udara di Delhi mulai memburuk, sekolah-sekolah di Delhi mulai mengambil langkah-langkah pencegahan. Kelas pagi ditangguhkan, permainan di luar ruang dibatasi, dan satu sekolah mulai membagikan gooseberry kepada para siswa.

Kearifan tradisional India mengatakan buah-buah hijau asam mengandung anti-oksidan dan dapat membantu meningkatkan kekebalan dan mengurangi dampak polusi.

Ahli gizi juga menyarankan minum ramuan yang dibuat dengan kunyit, jahe dan kemangi India, atau makan jaggery atau mentega.

Dr Madan mengatakan dia tidak yakin sejauh mana klaim ini didukung oleh data ilmiah, dan bahwa tidak ada bukti yang menunjukkan mereka benar-benar bermanfaat.

Dia mengatakan makanan apa pun yang mengandung vitamin dan anti-oksidan baik untuk kesehatan secara keseluruhan, tetapi itu tidak mencegah paparan polusi.

Dalam seminggu terakhir, Dr Madan mengatakan, jumlah pasien yang dia lihat dengan "gejala mirip asma" telah meningkat, dengan banyak mengeluh tentang "sensasi terbakar-gatal di hidung dan tenggorokan".

Menggambarkan itu sebagai "darurat kesehatan yang serius", dia mengatakan anak-anak, orang tua dan penderita asma lebih rentan terhadap udara buruk dan dia menyarankan mereka untuk "menghindari aktivitas di luar ruangan dan pengerahan tenaga berat".

Dampak buruk polusi sudah ditetapkan pada paru-paru dan jantung, tetapi penelitian lebih baru menunjukkan dampaknya pada kemampuan kognitif kita juga - sebuah penelitian baru menemukan polusi juga menyebabkan penurunan kecerdasan.

halaman ke-1 dari 2
KOMENTAR (pilih salah satu di bawah ini)
  • Disqus
  • Facebook
loading gif
sindonews ads